Firmaaftaler

Sundhedshuset, Ringgade 168 | info@gopilates.dk | T: 24 60 70 26

Motion på Arbejdspladsen



Arbejdsstillinger, der kan belaste fx ryg og skuldre, eller arbejdsrelateret stress er blot nogle få at de ting som pilates kan være med til at bedre.

Idet pilates arbejder både med bevægelse, motorik, mobilitet og stabilitet samt forbindelsen mellem krop og sind, så er træningsformen velegnet til at være et af de værktøjer, der kan skabe harmoni - også i arbejdslivet.


Undervisningen tilrettelægges i samarbejde med  virksomheden og kan foregå både som holdtræning eller i mindre grupper.




Studier i motion på arbejdspladsen er bl.a. projekter som Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø arbejder med.  Læs mere her:





Virksopmheden Chili Security er i maj 2017 kåret som Danmarks sundeste virksomhed grundet obligatorisk motion:



Læs om  ph.d. afhandlingen af Just Bendix Justesen, Syddansk Universitet:





Download  virksomhedsfolder her:

Firmaaftaler